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消除老年人常见的心理障碍

编辑:师志敏 更新时间:2016-02-18 来源:本站原创
老年人多见忧郁、焦虑、猜忌、灵活性差、记忆力减退,但往往不承认是自身的原因。若孤独感和失落感明显,则会影响老人和周围人的人际关系。因此儿女们应该对老人有耐心的感情投入,生活上多关心,必要时请医生检查,用一些调节情绪的药物,可能会有所改善。

老年人多见忧郁、焦虑、猜忌、灵活性差、记忆力减退,但往往不承认是自身的原因。若孤独感和失落感明显,则会影响老人和周围人的人际关系。因此儿女们应该对老人有耐心的感情投入,生活上多关心,必要时请医生检查,用一些调节情绪的药物,可能会有所改善。

常见的老年人心理障碍有:

1、离退休综合症

即对退休后角色的改变产生的一系列心理不适应的现象,如焦虑、抑郁等。

2、生活适应障碍

多因体力、大脑活动能力减退,生活范围狭窄,患病等使生活能力变得低下,进而影响了健康水平。

3、人际交流少,使社会适应能力、应激能力受影响。

时间长了可表现为情感淡化。

4、对疾病的抵抗力减低。

5、丧偶问题

由于老伴的过世,家庭生活、生活方式发生显著改变,由此易导致忧郁、焦虑等,甚至患病,加速衰老。

因此,子女应对老人倍加关心、体谅、照顾,消除他们对年迈、疾病、孤独、贫困等不良心理。扩大生活面,转移注意力。同时鼓励多学习、勤动脑,多结交朋友,和他们聊天,沟通思想。乐于接受新事物,用求知向上的态度对待生活,保持稳定情绪。

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