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老人舒心六法

编辑:佚名 更新时间:2013-10-28 来源:本站原创
放一放,不好处理的事情,如果不是燃眉之急的大事,干脆放下不理会它,过些日子再说,或许会有更清醒的认识,更恰当的解决方式。

走一走,移步到公园、郊区、山野走走,散散心,让绿荫、花香、鸟语、阳光、溪流涤荡一下心中的郁闷烦恼。

让一让,小事小非不计较,冲动是魔鬼,让一步化干戈为玉帛。

放一放,不好处理的事情,如果不是燃眉之急的大事,干脆放下不理会它,过些日子再说,或许会有更清醒的认识,更恰当的解决方式。

会一会,约上几个故交好友会一会,喝喝茶,聊聊天,叙叙旧,把生活调理得五颜六色。

比一比,比低不比高,比上不足,比下还有余呢。及时调整心态,就不会因小挫而失锐气,更不会因小贫而沮丧。

乐一乐,想想开心、快乐的事,或听几段幽默的相声,或唱一首优美动听的小曲,放松一下紧绷的心弦,把欢乐留在心间。

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